„Gewonnen wird im Kopf“
Kommt Ihnen dieser Satz irgendwie bekannt vor?
Vielleicht kennen Sie ihn aus dem Sportbereich, er gilt aber
auch für alle anderen Lebensbereiche.
Mit Hilfe des Mentaltrainings können Motivationsschwächen, negative Emotionen und Blockaden in unterstützende Ressourcen umgewandelt werden.
Meine Schwerpunkte hierbei sind:
Neuorientierung beruflich und privat, Prüfungsangst/ Lampenfieber und Stressbewältigung.
Ich bin zertifizierte Mentaltrainerin*,
zertifizierte Entspannungspädagogin*,
Kursleiterin Autogenes Training,
Kursleiterin Progressive Muskelentspannung, und Mitglied im Bundesverband für Entspannungspädagogen e.V.
* zertifiziert von der Akademie Gesundes Leben in Oberursel